Sök
Stäng denna sökruta.

Som en våt dröm

Jessica agerade fotograf och hejaklack när jag och Viktor simmade imorse. Han gjorde ett litet minitriathlon med växlingar och allt. Jag simmade en vända, pratade med ankorna och anslöt sedan till second breakfast med familjen. 

Försöker få till det där med att separera andning och siktning utan att tappa takt och flyt i simningen…

Vet inte riktigt om änderna kände samhörighet, ville äta upp mig eller  jaga bort mig. 

“Jag tänker mig en ny header till min sida… ungefär såhär… ja sådär som överst på den här sidan.”
Tack Jessica! Du förstod precis.

Nå gillar du det här så gillar du nog också

Träna med Lantto – 30 minuter Tabata

30 minuter träning med mig på Spotify. Det är sex stycken Tabata. Det vill säga 8*20 sekunder hårt jobb med 10 sekunder vila mellan. Två övningar i varje tabata – varannan gång övning ett, varannan gång övning två.

Läs mer »

BÄSTA TIPSEN INFÖR IRONMAN KALMAR

Med nio dagar kvar till Ironman Kalmar börjar jag varje dag med att svara på frågor om allt och inget. Jag har kört 23 Ironmandistanser lite här och var i världen men när någon frågar så är Ironman Kalmar den tävling jag rekommenderar till alla om man ska köra en enda i livet. Det finns ingen annan tävling som har så fantastisk publik. Och att få cykla på Öland. Älskar!

Läs mer »

0 reaktioner på ”Som en våt dröm

Lämna ett svar

Din e-postadress kommer inte publiceras. Obligatoriska fält är märkta *