Idag cyklade jag drygt en timme. La in 20 stycken 1*1 minuters intervaller. En minut hårt arbete, en minut rullvila. Filmen ovan är två klipp från Playitas. Håller på och klipper ihop en film, men de här klippen är för långa för att få vara med i sin helhet. Men det är 47 sekunder lycka.

Löpteknikanalys med Fredrik Zillén
En löpteknikanalys med Fredrik Zillén ”Spring snabbare och orka längre samtidigt som du minskar risken för skador.”
0 reaktioner på ”Cykellycka”
Vi på Dadelvägen gänget tänker cykla idag….:P