Idag träffade jag Magnus. Han började med att kika på mitt knä som sa tack, men nej tack i lördags. Konstaterade en släng av löparknä och blahahahahaaa. Slutade lyssna för att han körde ner sin armbåge i min höft.
Kände mig utvald och speciell, tills jag såg att Piggelina fått samma behandling häromdagen. Hon skrev ett bra inlägg om just löparknä för ett tag sedan. Jag kan skriva under på alla de övningarna.
Jag blev ordinerad ett gäng stretchövningar och så var det det där med att lägga om mitt löpsteg så jag blir lite mer som Mr Pose. Det ska visst också göra att jag aldrig mer kommer ha problem. (Nu säger vi alla tillsammans hallelluja!)
Sedan kan man tro att jag skulle vila lite, men NEJ. Då var det dags för ÅTTA varv av det här:
Fem marklyft, tio chins och 20 ”mountainclimber”. Det där i mitten, det kan jag inte göra en av så Magnus fick lyfta upp mig om och om igen. (Jag tror han blev mer trött än jag.) Fast det är jag som har blåsor på händerna och armar som känns som de är gjorda av trögt flytande gele.
0 reaktioner på ”Armar gjorda av trögt flytande gele”
AJ! Men jag hoppas att det hjälper 🙂
Haha, den är inte nådig den armbågen! Hoppas den hjälpte och att din släng av löparknä inte blir lika långvarig som min 🙁