Sök
Stäng denna sökruta.

Lördag=Lidingölopp=personbästa!

Lördag = Lidingölopp = personbästa. Det är härligt att göra nya tävlingar, nya distanser för hur det än går så blir det ett personbästa och jag får skrika REEEEKOOORRRD!

På lördag är det dags för Lidingöloppet. Min plan är att ta det lugnt, tassa runt kilometrarna och sätta ett nytt personbästa. Börjar se fram emot Aborrbacken som alla verkar prata om. Läste precis igenom  Magnus Bergmans (han har sprungit Lidingöloppet på 1.37.24) 30 bästa tips för 30 kilometer. Kan behövas för jag har aldrig sprungit en så här lång ren löptävling.

Ni läser rätt. Ja, jag har genomfört tre Ironman och ÖtillÖ men ALDRIG sprungit en ren löptävling som är längre än en mil. Så när jag tar mig in i mål på lördag så blir det REKORD!

Nå gillar du det här så gillar du nog också

Träna med Lantto – 30 minuter Tabata

30 minuter träning med mig på Spotify. Det är sex stycken Tabata. Det vill säga 8*20 sekunder hårt jobb med 10 sekunder vila mellan. Två övningar i varje tabata – varannan gång övning ett, varannan gång övning två.

Läs mer »

BÄSTA TIPSEN INFÖR IRONMAN KALMAR

Med nio dagar kvar till Ironman Kalmar börjar jag varje dag med att svara på frågor om allt och inget. Jag har kört 23 Ironmandistanser lite här och var i världen men när någon frågar så är Ironman Kalmar den tävling jag rekommenderar till alla om man ska köra en enda i livet. Det finns ingen annan tävling som har så fantastisk publik. Och att få cykla på Öland. Älskar!

Läs mer »

0 reaktioner på ”Lördag=Lidingölopp=personbästa!

  1. Det är bäst med nya grejer, pb varje gång 🙂 För mig också på söndag, för si – jag räknar inte sträckan, jag tittar på underlaget… Premiär i “terräng”!

    1. Lycka till du med! Har du hittat någon bra bröllopsmiddag som vi kan ladda med ikväll? Jag menar, det fungerade så bra sist jag laddade inför tävling med bröllopsmiddag 🙂

      1. Du kom ihåg mig:-) nej nu blir det enklare uppladdning iofs hotellboende och hötellfrukost men ingen champagne, dans eller manlig magdans:-) får väl gå ändå. Såg filmen om ötillö igår, blir än mer imponerad av vilken prestation den tävlingen är.

        Magnus

Lämna ett svar

Din e-postadress kommer inte publiceras. Obligatoriska fält är märkta *