Idag skulle jag inte träna på lunchen, jag hade en lunchdate. Men hon svek mig så jag rotade fram träningskläderna och hängde med Anna-Lena och Maria. De är helt hooked på Nikes träningsapp. Idag skulle de köra Action figure. 30 minuter effektiv träning. Jag hängde på. Faktiskt skönt.
Bra app! Helt gratis. Man behöver inte ha en plan när man går till gymmet utan kan välja ett program och bara göra. Är man osäker på någon övning så finns det en film att kika på till varje övning. Enda som jag irriterade mig på var att jag hade gärna haft en liten liten bild i högra hörnet så jag kunde snegla och se vilken övning som var nästa.
Sedan köpte jag en sushi och jobbade vidare. Mycket gladare än innan passet. Träning är bra skit för humöret.
Kaffe och glass är också bra skit för humöret!