Och där var det gjort! Beställ. Klick!
Säg hej till min nya älskare, jag har beställt honom på postorder. Jag tänker rida honom i många långa, kanske inte alltid så sköna timmar. Jag skulle helst ha honom i sängen om natten också, men där tror jag min sambo sätter stopp. Men han kanske kan få bo i garderoben, eller hänga i taket så jag ser honom hela tiden.
En löpteknikanalys med Fredrik Zillén ”Spring snabbare och orka längre samtidigt som du minskar risken för skador.”
30 minuter träning med mig på Spotify. Det är sex stycken Tabata. Det vill säga 8*20 sekunder hårt jobb med 10 sekunder vila mellan. Två övningar i varje tabata – varannan gång övning ett, varannan gång övning två.
Med nio dagar kvar till Ironman Kalmar börjar jag varje dag med att svara på frågor om allt och inget. Jag har kört 23 Ironmandistanser lite här och var i världen men när någon frågar så är Ironman Kalmar den tävling jag rekommenderar till alla om man ska köra en enda i livet. Det finns ingen annan tävling som har så fantastisk publik. Och att få cykla på Öland. Älskar!
0 reaktioner på ”Säg hej till min nya älskare”
Hhahaha I loooove you!
Åh vad snygg han är, förstår att du längtar!
Tack, visst är han fin, jag föreställer mig att han är snabb också …
Det ska bli spännande när han får träffa Valle. Hoppas de gillar varandra, det är ju liksom lättare att umgås som par då 😉
Jeg vil også ha ny!
Köp, baaaara kööööp 🙂
Ååh…vilken cykel! Så känner jag för min racer, fast han får bo i gäststugan. Jag är sjukt sugen på att komma igång med löpträning. Ännu mer nu när jag snubblade in på din sida. Ska ut på årets första löprunda i helgen. 🙂
Linda, är du back on track (=färdig med allt barnafödande) nu så vi kan träna triathlon ihop, det vore ju så kul! Vi tar med oss världens bästa Vera också … Jaaaaa!
Jajamensan..nu är jag på gång. Står på kö till crawlkurs hos varenda simklubb i hela Sthlm. 🙂
Åh, så kul! Lunch snart? Eller ett crawl-pass ihop? Eller kanske en spinning?
Vad sägs om att börja med en lunch? Det verkar ta lite tid att få plats på crawlkurs.
Jag säger bara WOW!