LANTTO AKA PERSONLIG TRÄNARE
Har glömt att berätta men JAAAAA jag blev godkänd på dom teoretiska och praktiska proven till personlig tränare med inriktning konditionsträning. SÅ. […]
Meny
Månad: februari 2017
NYA ZEELAND – TIPSEN!
Nya Zeeland. Landet jag drömt mig tillbaka till i tolv år. För tolv år sedan var jag, Hans och Mira då sex månader […]
SATS Build´n Burn
Startade dagen på bästa vis. Frukost med familjen och sedan träning. Idag testade jag SATS nya koncept Build´n Burn. Kul! Du har […]
Lofsans intervallpass på gymmet
För ett tag sedan läste jag om det här passet på Lofsans sida – sparade den till en grå dag. Som tydligen är idag. […]
