Har en grej för mig … om jag tvekar mellan två vägar har jag lovat mig själv att alltid ta den nya. Idag sprang jag långpass. Såg en liten stig som gick åt rätt håll, tog den och kom ut på en otroligt vacker åker. Det blev en 100 gånger vackrare väg tillbaka hem jämfört med den jag egentligen skulle springa. Alltid lär man sig något.

Löpteknikanalys med Fredrik Zillén
En löpteknikanalys med Fredrik Zillén ”Spring snabbare och orka längre samtidigt som du minskar risken för skador.”
2 reaktioner på ”VÄLJ DEN NYA VÄGEN”
Men vilken härlig, enkel grej. Den ska jag komma ihåg, tack för det! 😀 Jag skulle vilja läsa lite annat än just triathlon, mer livsvisdom, happiness och mental träning som du är så grym på!
Men jaa! Jag försöker tänka så också, men vi kan alltid bli bättre på att våga testa det nya. 🙂