Tungt+Tungt+Tungt=duathlon!

Fem kilometer löpning+2 mil cykel+2,5 km löpning=Brottbyduathlon=sjukt jobbigt. Jag har börjat tävlingssäsongen med Brottbyduathlon fyra år på raken och kände att jag var tvungen att göra det i år igen, annars vet man inte vad som händer.

Cirka 60 startande. Swoooosch sa det och så drog alla iväg. I något som för mig liknar överljudshastighet. Jag sprang fem kilometer och det enda som fick mig att fortsätta framåt var att jag snart skulle få cykla.

Sedan cyklade jag och tvingade mig själv att äta gel för att testa och vänja magen vid det till Ironman Brasilien. Var bland de sista ut på cykel, cyklade om ett gäng och sprang sedan mina 2,5 kilometer, kan inte säga att jag gillade det någonstans. Men nu är det gjort.

Roligast idag var att syster Lisa var sjukt stark. Jag har sagt åt henne hela våren att hon är stark, men hon har inte trott på mig. Nu fick hon se det svart på vitt.

Snabba cyklister som hade sprungit i mål innan jag gått ut på den avslutande löpningen.

Jag hade en fin dag, träffade ett gäng sköna människor, konstaterade att jag ska fortsätta göra det jag gör. Korta snabba lopp är inte min grej just nu. Ska inte dra några långa försvarstal för min rätt kassa tid utan bara konstatera att så var det idag. Ska fortsätta maxa träningen några dagar till sedan trappar vi ner inför Ironman Brasilien. Om exakt tre veckor så är jag i mål. Då är det brasilianska drinkar och Amazonas som gäller.

Tack för grymt välarrangerat duathlon, nu är tävlingssäsongen 2013 igång på riktigt! Foto: Jonas Larsson

Ps. Missa inte att få en stor dos tävlingskänsla genom att komma på det här! 90 minuter spinning med film från Ironman Kalmar… Nu på onsdag 16:30. Kom! Kom! Min plan är att alla ska tycka att det är det bästa spinningpasset dom varit på någonsin. Allt annat är ett misslyckande. Ds.