Efter en hel dag i fotostudion så var det skönt att komma ut. Hängde med Nike+ Run Club Stockholm. Varje onsdag utgår de från Intersport på Drottninggatan. Man väljer löpgrupp, idag fanns det allt från 5-8-10 km lugnt/hårt till intervaller.
Mäktigt när flera hundra löpare i samma t-shirt drar iväg efter Drottninggatan.
Dagens intervaller var en stege: 60sek (vila 60 sek), 90sek (vila 60 sek), 120sek (vila 90 sek) & 30sek. Stegen upprepas 3 gånger. Serievila: 3 min (vila mellan varje stege)
Jag sprang med full packning och hängde bara med på första delen av passet för att sedan åka hem och hämta barn.
Delar av gänget på väg genom Humlegården.
Är hyffsat nöjd med löparbilderna ovan, inte alls lika nöjd med bilden till dagens utmaning: fågelperspektiv. En bild från dagens jobb. Men utmaningen får mig att fota mer i alla fall. Imorgon blir det grodperspektiv.
