Mål med Kalmar 2012:

Vad har jag för mål med Ironman Kalmar 2012?

En grym sida är Ironmanstatistik, där kan man gå in och grotta i siffror när det gäller Ironman. Om man söker på Sofie Lantto så får man fram det här:

Kalmar Triathlon, 2011     12.20:24
Kalmar Triathlon, 2010     13.13:45
Ironman France, 2011     14.38:58
Norseman, 2012     16.43:44

Från 2010 till 2011 så kapade jag cirka 50 minuter i Kalmar och det vore fint att göra även i år. Då är det inte så många år kvar till jag har min biljett till Ironman Hawaii (dit måste man kvalificera sig)

Men om jag ska vara lite allvarlig så är prio ett att ha en frisk och glad kropp! Jag börjar med simningen. Känns kroppen som den är med mig så tar vi och cyklar över Ölandsbron. Känns det som det var kul så drar vi runt på Öland och tillbaka. Lite löpning på det så är det klart.

Jag tänker mig en stark simning. En jädrans glad cykling (planen är att ta med mig en Gopro så ni kan få komma på ett spinningpass och köra delar av Kalmarbanan i vinter) och kan jag hålla mig springande under hela mitt maraton så är jag nöjd. Fixar jag det så ska jag ha kapat några minuter och haft en riktigt bra dag fylld med sport att lägga i minnesbanken.

Imorgon är det morgonsimning i Kalmar. Långfrukost. Incheckning och sedan är det bara att ladda, ladda och ladda inför lördagen.