• HEM
  • FORM
  • FOTO
  • TRÄNING
  • OM MIG
  • BLOGG
    • #LevförFan
    • Racereports
    • Familj
    • Form
    • Friluftsliv
    • Foto
    • Träning
    • Lappland
  • #LEVFÖRFAN
  • KURSER
    • Logga in 2025
Meny
  • HEM
  • FORM
  • FOTO
  • TRÄNING
  • OM MIG
  • BLOGG
    • #LevförFan
    • Racereports
    • Familj
    • Form
    • Friluftsliv
    • Foto
    • Träning
    • Lappland
  • #LEVFÖRFAN
  • KURSER
    • Logga in 2025
Sök
Stäng denna sökruta.

Kategori: Kost

augusti 23, 2012Balans, Kost

Veckans utmaning!

Veckans utmaning är att hålla sig frisk. Det är lätt att bli sjuk efter en hård fysisk utmaning så just nu ser […]

maj 20, 2012Kost

Kost! Mat! Energi!

Jag skriver väldigt sällan om mat. För att jag tycker det finns så många som skriver om det så mycket bättre. (För […]

mars 3, 2012Kost

Lördagkväll – Lanttostyle!

Lördagkväll. Laddar för vasaloppsspinning imorgon. Jag och syster Lisa ska cykla tills första killen går i mål, sedan springer vi tills första […]

november 6, 2011Balans, Kost, Styrketräning, Tävling, Träning

Hur många här har varit skadade?

Under lördagens föreläsning så kom frågan upp. Hur många här har varit skadade? Typ alla. Ja, ja, tänkte jag. Alla har väl […]

maj 11, 2011Kost, Tävling

Vad äter man under en Ironman?

Jag fyller på med kramar och en flaska resorb på väg ut på första varvet löpning i Kalmar 2010. Förra året så […]

mars 28, 2011Kost

Jag älskar frukost!

Jag älskar frukost. Yougurt. Mackor. Pannkakor. Latte. The. Juice. Allt. Men till vardags så är det oftast gröt i min tallrik. Gröt […]

Sidnumrering för inlägg

< 1 2 3

Sofie Lantto
Sofie@lantto.se
0707555847

Facebook Instagram Linkedin

Inspirationsmejl

@lanttolife