Sök
Stäng denna sökruta.

IRONMAN HAWAII – INCHECKAD!

En natts sömn sedan är det dags. Ironman Hawaii. Det kommer bli varmt, det kommer bli brutalt men i mitt huvud SKA jag i mål. Kommer inte njuta av varje sekund, men jag kommer vara glad över att livet ger mig den här chansen. Väldigt ödmjuk för tävlingen men ska som vanligt ta det steg för steg.

Jag startar torsdag 06:50 – svensk tid 19:50 så vill du så slå en blick hur min simning går, sov sedan gott och kolla om jag springer lagom till frukost eller så. Målet är att jag ska vara i mål mellan 18-22 då Lisa och Anna är volontärer.

Du kan följa mig, nummer 612 antingen via appen Ironman tracker eller så brukar det finnas en länk här!

Checkade in Tysken och lämnade in mina växlingspåsar idag.  

Efter simningen kommer vi springa igenom här.

Till växlingspåsarna. Blue som i bike.

Efter 18 mil ska jag byta till red som i run … och springa ett maraton.     

Wish me luck. Punkt slut. Godnatt!

Nå gillar du det här så gillar du nog också

#LEVFÖRFAN 2024 LIMITED EDITION

Årets #Levförfan. På ena sidan står det ”Nu vänder det” och på den andra, som alltid, #Levförfan. Två små men kraftfulla påminnelser om att hålla humöret uppe, fira småsegrarna, och ta livet med en stor dos envishet och en näve humor.

Läs mer »

31 dagar #Levförfan – starta 2025 med mig

För femte året startar jag det nya året med 31 dagar #Levförfan. Jag kallar det #Levförfan, du kan kalla det självledarskap eller vad du vill. Det är egentligen inga konstigheter, jag hjälper dig att skapa struktur i vardagen och bra vanor. Min vision är att jag genom ett mejl varje morgon är en hand att hålla i, lite jävlarannamma de dagar som behövs och en varm kram de dagar du behöver det.

Läs mer »

Lämna ett svar

Din e-postadress kommer inte publiceras. Obligatoriska fält är märkta *