Sök
Stäng denna sökruta.

IRONMAN HAWAII – INCHECKAD!

En natts sömn sedan är det dags. Ironman Hawaii. Det kommer bli varmt, det kommer bli brutalt men i mitt huvud SKA jag i mål. Kommer inte njuta av varje sekund, men jag kommer vara glad över att livet ger mig den här chansen. Väldigt ödmjuk för tävlingen men ska som vanligt ta det steg för steg.

Jag startar torsdag 06:50 – svensk tid 19:50 så vill du så slå en blick hur min simning går, sov sedan gott och kolla om jag springer lagom till frukost eller så. Målet är att jag ska vara i mål mellan 18-22 då Lisa och Anna är volontärer.

Du kan följa mig, nummer 612 antingen via appen Ironman tracker eller så brukar det finnas en länk här!

Checkade in Tysken och lämnade in mina växlingspåsar idag.  

Efter simningen kommer vi springa igenom här.

Till växlingspåsarna. Blue som i bike.

Efter 18 mil ska jag byta till red som i run … och springa ett maraton.     

Wish me luck. Punkt slut. Godnatt!

Nå gillar du det här så gillar du nog också

Lantto går till sjöss. Del 4

Första gången vi planerade en rutt och drog ut i skärgården själva. En helt fantastisk eftermiddag. Leendena var stora och tacksamheten enorm.
Som jag älskar den här känslan. Känslan av att ha kommandot över sitt liv. Känslan av framåtrörelse. Känslan av frihet. När det ilar en smula i tänderna för att leendet är så stort. Känslan av något som kändes otroligt svårt plötsligt känns självklart.

Läs mer »

Lantto går till sjöss. Del: 3

Lägga till med båt mellan y-bommar. Att smeka gasreglaget – inte grovhångla. Försiktigt och fint för att hitta känslan för hur mycket man behöver svänga.

Läs mer »

Lantto går till sjöss. Del: 2

Allt du behöver veta för att köra båt. Sjökort. Knopar. Lägga till i naturhamn. Vid vanlig jävla brygga. Och långskepps för att tanka. Möte på sjön. Hur man tar vågor. Öva på exakt hur lite du behöver styra när man vaggar fram i smala sund. Planingsfart. Skarpa svängar. Hur det känns att passera Viking Line. Vågorna. Virvlarna bakom.

Läs mer »

Lämna ett svar

Din e-postadress kommer inte publiceras. Obligatoriska fält är märkta *