• HEM
  • FORM
  • FOTO
  • TRÄNING
  • OM MIG
  • BLOGG
    • #LevförFan
    • Racereports
    • Familj
    • Form
    • Friluftsliv
    • Foto
    • Träning
    • Lappland
  • #LEVFÖRFAN
  • KURSER
    • Logga in 2025
Meny
  • HEM
  • FORM
  • FOTO
  • TRÄNING
  • OM MIG
  • BLOGG
    • #LevförFan
    • Racereports
    • Familj
    • Form
    • Friluftsliv
    • Foto
    • Träning
    • Lappland
  • #LEVFÖRFAN
  • KURSER
    • Logga in 2025
Sök
Stäng denna sökruta.

Månad: november 2019

november 27, 2019#LevförFan, Träning, Triathlon

19 Ironmandistanser – vilken är den bästa Ironmanbanan?

Vilken är den bästa? Svaret är såklart det beror på vad du tycker om. Men när jag tänker på mina 19 Ironmandistanser […]

november 27, 2019#LevförFan

PULSTRÄNING MED POLAR & BARRYS

Började dagen här – Barrys bootcamp tillsammans med Polar. Jag har varit sugen på att testa Barrys sedan dom öppnade men det har […]

november 21, 2019Simning, Träning

OMSIMNING VID VÄNDNING

Varje onsdag lämnar jag min kontorstol och hoppar i poolen för att lyssna på podcast Anna. (Vi simmar med lurar och får feedback […]

november 8, 2019#LevförFan

FREDAGSLISTAN

Kul att så många laddar ner mina att-göra-listor! Apropå listor – jag snodde en lista av Sara – som snott den av Lisa (tycker […]

november 7, 2019#LevförFan

DEN PERFEKTA ATT-GÖRA-LISTAN

Jag älskar listor. Att skriva upp saker och bocka av. Det är roligt hur vissa saker sätter sig. Som att på IDG […]

november 4, 2019#LevförFan, Styrketräning, Träning

Styrka för vandrare

Under Utefest höll jag ett styrkepass för vandrare. Satte ihop ett pass som du kan köra hemma för att få eller behålla en […]

Sofie Lantto
Sofie@lantto.se
0707555847

Facebook Instagram Linkedin

Inspirationsmejl

@lanttolife