Hur ser du på dig själv, och hur pratar du om dig själv? Jag har bestämt mig för att sluta prata om mig själv som ”hon som hatar löpning”. Dels så är det inte sant mer, och dels så blir det som man tänker.
Och jag märker skillnad! Jag tänker på löpning med kärlek och ser fram emot mina skogspass. Och jag tänker på mig själv som en aktiv tjej, inte som en lite överviktig tvåbarnsmamma …
Så dagens fråga är hur ser du på dig själv och vad matar du din hjärna med?
Förändringens vindar. I världen. Men också i mitt lilla hörn av världen. Från att varit mittpunkt i mina barns liv är jag nu en bifigur. Åttonde januari vinkade jag hej då till Mira min Mira som nu backpackar i Asien i tre månader. Jag är så innerligt glad att hon gör det.
Årets #Levförfan. På ena sidan står det ”Nu vänder det” och på den andra, som alltid, #Levförfan. Två små men kraftfulla påminnelser om att hålla humöret uppe, fira småsegrarna, och ta livet med en stor dos envishet och en näve humor.
För femte året startar jag det nya året med 31 dagar #Levförfan. Jag kallar det #Levförfan, du kan kalla det självledarskap eller vad du vill. Det är egentligen inga konstigheter, jag hjälper dig att skapa struktur i vardagen och bra vanor. Min vision är att jag genom ett mejl varje morgon är en hand att hålla i, lite jävlarannamma de dagar som behövs och en varm kram de dagar du behöver det.
