Sök
Stäng denna sökruta.

Hawaii!

Just nu samlas världens bästa långdistanstriathleter på Hawaii för att ladda inför lördagens Ironman. Min kollega Jojje är där och har lagt upp ett gäng filmer som gör att jag tänker ”ja, någongång ska jag ta mig dit…”

Jag följer mina klubbkamrater här (klart värt att gå in bara för att se Fredriks bild som illustrerar hur trött man blir av en Ironman
Men kika också in här och se hur Jojje har det och klicka här för att hålla koll på Alex.


Jojje, Thomas och Alex testar cykelbanan.

Jag säger bara stort lycka till, njut av varenda svettdroppe!

Nå gillar du det här så gillar du nog också

Laponia triathlon 2025

”Jag hatar det här jävla loppet, jag är glad att det är sista gången” muttrar jag med regnet rinnande lägst med ryggraden, blöt från topp till tå efter 18 mil på cykel. Men innerst inne vet jag – det är exakt sånt här jag älskar att minnas. Det här är berättelsen om den sista upplagan av Laponia Triathlon. Om kalla kårar, varma människor och varför man aldrig ska lita på någon som säger att det är nära till Åke på toppen.

Läs mer »

Träna med Lantto – 30 minuter Tabata

30 minuter träning med mig på Spotify. Det är sex stycken Tabata. Det vill säga 8*20 sekunder hårt jobb med 10 sekunder vila mellan. Två övningar i varje tabata – varannan gång övning ett, varannan gång övning två.

Läs mer »

0 reaktioner på ”Hawaii!

Lämna ett svar

Din e-postadress kommer inte publiceras. Obligatoriska fält är märkta *