Search
Close this search box.

Gratis digital mässa för tränare

7–8 April är det en digital mässa för dig som är tränare, aktiv eller arbetar med träning. Föreläsningar med några av Sveriges ledande experter inom styrka, mobilitet och snabbhet.

Välj själv vilka föreläsningar du vill se, själv ser jag bland annat fram emot dom här:

Integrerad funktion mellan höfter och fötter med Linus Johansson.
Analys och träning av fötter ”made simple” – del 1 och 2 med Jimmy Englund
Vinnande koncept för framgång inom tyngdlyftning och kraftsport med Stefan Ågren
Styrketräning som lyfter generell löpförmåga med Carl Norell
Ensidigt eller tvåsidigt fokuserade styrkeövningar för idrottare med Kristian Skarphagen
Utomhusbaserad fysträning inspirerad från längdskidåkning med Helena Ekholm
Nycklar för att bygga maximal styrka med Stefan Ågren

Med det är fullt schema 7–8 april så in och boka dom du är mest intresserad av. Live är alla föreläsningar gratis – men du kan också boka biljett så du kan se alla någon annan gång när du har tid.

Läs mer och anmäl dig här! 

Nå gillar du det här så gillar du nog också

Lantto går till sjöss. Del: 3

Lägga till med båt mellan y-bommar. Att smeka gasreglaget – inte grovhångla. Försiktigt och fint för att hitta känslan för hur mycket man behöver svänga.

Läs mer »

Lantto går till sjöss. Del: 2

Allt du behöver veta för att köra båt. Sjökort. Knopar. Lägga till i naturhamn. Vid vanlig jävla brygga. Och långskepps för att tanka. Möte på sjön. Hur man tar vågor. Öva på exakt hur lite du behöver styra när man vaggar fram i smala sund. Planingsfart. Skarpa svängar. Hur det känns att passera Viking Line. Vågorna. Virvlarna bakom.

Läs mer »

Lantto går till sjöss. Del: 1

Jag bor några hundra meter från havet. Har simmat massor. Har paddlat en hel del. Men jag har aldrig kört båt. Jag har länge sagt att bo här utan båt är som att bo i Norrland utan skoter. Min mentor Göran har lovat lära mig allt jag behöver. Min plan är att lära mig älska havet lika mycket som fjällen. Bli lika säker i en båt som på en skoter. Kunna läsa sjökort lika bra som fjällkartor.

Läs mer »

En reaktion på ”Gratis digital mässa för tränare

Lämna ett svar

Din e-postadress kommer inte publiceras. Obligatoriska fält är märkta *