Om du inte redan läst senaste Runners world så löp och köp! En bild från när jag var och sprang i The Lake district med Team Nordic trail är med i början av tidningen.
På bilden i Runners world svänger Kerstin precis upp mot Helvellyn. Vi klättrade ner på kammen över till Catstycam, sprang en loop runt sjön på bilden och sedan kammen Striding Edge tillbaka till Helvellyn igen. Så fint!
Sitter och skriver ett längre reportage till Utemagasinet och blir lycklig över att jag fick springa här.
Förändringens vindar. I världen. Men också i mitt lilla hörn av världen. Från att varit mittpunkt i mina barns liv är jag nu en bifigur. Åttonde januari vinkade jag hej då till Mira min Mira som nu backpackar i Asien i tre månader. Jag är så innerligt glad att hon gör det.
Årets #Levförfan. På ena sidan står det ”Nu vänder det” och på den andra, som alltid, #Levförfan. Två små men kraftfulla påminnelser om att hålla humöret uppe, fira småsegrarna, och ta livet med en stor dos envishet och en näve humor.
En löpteknikanalys med Fredrik Zillén ”Spring snabbare och orka längre samtidigt som du minskar risken för skador.”
En reaktion på ”ÖGONBLICKET: THE LAKE DISTRICT”
så fint så fint så fint. trots att jag bara vandrat i lake dristrict minns jag det som lika fint. pluspoäng för alla härliga pubar som man kan hänga på efteråt!