#LANTTOLIFE
En dos #Levförfan tillsammans med form, foto och träning.
När du behöver en erfaren formgivare till din tidning, bok, kläder eller en ny grafisk profil. Klicka här för att se om vi är rätt för varann.
Jag går bokstavligen över berg för den perfekta bilden. Favoritmotiv: den lilla människan i den stora naturen.
#LEVFÖRFAN
31 dagar #Levförfan:
Starta 2023 med mig. Varje dag får du en tankeuppgift i din mejlkorg och på söndagarna får du tre träningspass som du planerar in när du vill.
> Rörlighetspass ”Medan-kaffet-kokar”. Några minuter för att väcka och mjuka upp höfter, bröstrygg och axlar.
> Styrkepass ”Håll-dig-hel”. 30 minuter styrka med kroppsvikt eller på gym.
> 30 minuter kondition. Intervaller för att boosta konditionen, hjärtat och hjärnan.
Om det är en #Levförfan mugg du vill ha så klickar du här!
Smygande dagar i norr
Har tillbringat några dagar tyst. Jagat hemma i Lappland. Upplevt stunder när jag är precis där jag ska vara. Den euforiska känslan av att ha hittat något där tiden försvinner och jag bara är.
Lantto går till sjöss. Del 4
Första gången vi planerade en rutt och drog ut i skärgården själva. En helt fantastisk eftermiddag. Leendena var stora och tacksamheten enorm.
Som jag älskar den här känslan. Känslan av att ha kommandot över sitt liv. Känslan av framåtrörelse. Känslan av frihet. När det ilar en smula i tänderna för att leendet är så stort. Känslan av något som kändes otroligt svårt plötsligt känns självklart.
Roland Edin: Mannen Bakom 22 McDonald’s
“Jag gick grundskolan och försökte mig på gymnasiet två gånger men det var inte för mig” Roland edin som mest franchisetagare av […]
Låt oss höras!
KLART JAG VILL HA INSPIRATIONSMEJL AV DIG!
En dos #LevFörFan tillsammans med lite form, foto och guider i brevlådan en gång i månaden eller så? Skriv upp dig här!
