TAJ MAHAL

Taj Mahal. Byggt av mogulhärskaren Shah Jahan åt sin älsklingshustru (ja, han hade flera fruar …) Mumtaz Mahal. Om jag minns rätt så dog hon efter att ha fött deras 14:e barn.

Casey i Agrafortet.

Det fanns två köer för att komma in till Taj Mahal. En för kvinnor och en för män (männen kunde gå rakt in medan vi kvinnor fick köa 90 minuter för att ta oss igenom säkerhetskontrollen) och sedan var det en indisk kö och en kö för “kreti och pleti” för att att komma in i själva  mausoleumet. Den indiska kön var bra mycket färggrannare än den andra.

Visar den här bilden också – för att jag börjar skratta varje gång jag ser den. En random turist tar en klassisk bild och så Paul som håller på och förklarar något invecklat för oss.

Posted in resor | Tagged , | Leave a comment

HEJ DÅ INDIEN

Har landat hemma efter cirka tio dagar i Indien och känner TACKSAMHET. Över min familj, att vi bor här, att jag är född här, att luften smakar gott och att det inte är skräp överallt. Börjar gråta bara jag tänker på ögonen på barnen som var mindre än mina och sprang runt och tiggde mitt i natten bland bilar vid trafikljusen i Delhi.

Men jag tar också med mig skratten och glädjen hos alla människor jag mötte i bergen i Himalaya. Kortfattat en otrolig resa som inte lämnar mig oberörd på något plan.

Och loppet Himalayan – 100 mile stage race var fantastiskt. 100 miles, ungefär 17 mil på fem dagar.

Första dagen sprang vi på gränsvägen mellan Nepal och Indien.

Ägnade en stor del av första dagen åt att försöka hitta någonstans att kissa, men så fort jag kom runt en kurva och tänkte NU.
Så stod en gränspolis där.
Ofta frågade dom om dom fick ta en bild tillsammans med mig – javisst om jag också får ta en sa jag.

Att få se Mount Everest och ett gäng till av världens högsta berg berörde mig mer än jag trodde.

Mer om allt när jag landat på riktigt. Men som sagt var tacksam för så mycket. Både saker jag fått vara med om, men också en enorm tacksamhet över allt jag har här hemma.

Posted in Friluftsliv, resor | Tagged | 2 Comments

6 Week to Peak – resultatet!

acid2

När jag fick reda på att jag ska åka till Himalaya och springa 100 miles så kände jag att jag verkligen behöver hålla mig hel, jobba många pass nära maxpuls (för att göra vad jag kan för att vara förberedd att kunna prestera på hög höjd) och springa långpass!

Tänkte att springer jag bara hårda intervaller och långpass så är chansen rätt stor att jag går sönder och det är det sista jag vill! Så när Acid kom i min väg kände jag att det var perfekt. Tuff intervallträning fast på cykel, roddmaskin och stakmaskin. Lägg till löpning (långpass och backträning) och Bellaträning så tänkte jag att jag gjort vad jag kan dom sista veckorna innan avresa.

acid2_b

Dagen innan jag åkte till Indien tränade jag sista passet på på min “6 weeks to Peak” och gjorde en mätning på Tanitavåg. Det jag var ute efter var framförallt konditionseffekten – och jag tycker det är otroligt kul att se att det bara tog några pass så var min kropp med mig. Det gick enklare och enklare att jobba upp till den pulszon jag skulle vara i och stanna där men framförallt så märkte jag att min puls sänktes snabbare och snabbare efter varje intervall. Men för just den här utmaningen så var det inte negativt att jag också gick ner både i vikt och fettprocent. (Är du överdrivet intresserad så kan du jämföra bilden ovan med bilden i det här inlägget…) 

acid2_a

Det gav bra effekt på kort tid, det har varit otroligt roligt att träna och jag tänker på något sätt fortsätta för att det är så vansinnigt skönt att gå ner i källaren, ta på ett pulsband och bara köra. Jag behöver inte tänka, bara göra och jag vet att det är bra för min kondition.

Är du det minsta sugen och bor i närheten så säger jag säger bara – testa!

Posted in Löpning | Tagged , | Leave a comment

DELHI

171027_dehli0000

Ett dygn ensam i Dehli innan jag flyger vidare mot bergen och Himalayan 100 miles Stage race. Jag har aldrig varit i Indien tidigare och är helt ärligt lite rädd för mycket folk. Jag klev av planet imorse och möttes av en lååååång kö för att få visa upp mitt pass och visum.

Jobbade några timmar innan jag fick mitt rum och kunde lämna av mina saker. Läste min Indienguru Pers tips om “24 timmar i Delhi” och gav mig ut. Ljudet av bilar som tutar. Nya dofter. Människor som bor under en pressening i minsta ledigt hörn. Och hur många lösa hundar, kor och apor kan egentligen gå omkring på gatorna? Men mest är det ändå människor. Med betoning på män. Jag är ensam kvinna som är ute och går. När jag närmar mig Connaught place började jag stöta på dom två och två i färgglada kläder. Men det känns som jag möter 1000 män på varje kvinna. Och efter ett tag tappar jag räkningen på hur många män som börjar prata med mig och sedan tipsa mig om turistbyrån eller någon marknad eller eller eller eller. Jag har bestämt mig för att omfamna Indien med ett stort leende, tro att människor är ärliga utan att vara blåst. Lite så.

171027_dehli0005

Jag gick dit jag kände för. Marknaderna orkade jag helt ärligt inte med, jag gick igenom några men det blev för mycket med alla dessa män, män, män som skulle sälja på mig allt från vackra kläder till öronsköljning “very good for you maam” …

171027_dehli0019

Betalalade 200 indiska ruupes för att få komma in till Jantar Mantar. Mest för att det såg så lugnt och stilla ut där inne. Det var det också. Satt i skuggan och drack vatten ett bra tag.

171027_dehli0010 171027_dehli0020

171027_dehli0023

171027_dehli0009

Dealade pengar för att ta en mopedriksha tillbaka till hotellet. Det gick bra till han fick mig att vilja åka runt halva Delhi med honom och kolla på sevärdheter. Egentligen säkert helt fel men jag tänkte på min kompis Marco som sa att han var så snål att han inte betalade in sig till Taj Mahal när han var här för att han kände sig lurad. Det har han ångrat sedan dess. Förhandlade med mig själv och kom fram till att jag har råd med 60 kronor guidning och taxi tillbaka till hotellet. Jag fick se ett gäng stora sevärdheter och fick mer än en timmes skönt samtal med en nybliven pappa som var stolt över sin son, och sin fru och sin kusin, och sin syster och sin mamma och sin pappa och och och … Fick också reda på vad han tycker om hur Indien styrs, sjukvården (som blivit bättre för dom fattiga under dom sista åren) hur mycket han måste spara för att hans son ska få en bra utbildning, hur religionsfördelningen ser ut i Indien, bästa museet, hans favoritmat, skillnaden i pris på cigaretter inne i centrum och två kilometer utanför Delhi och och och och …

171027_dehli0014

Idag var det närmsta Himalaya jag var vattnet jag köpte till lunchen men imorgon ska jag flyga upp i bergen. Längtar! Eller ja, kom på mig själv att längta till att vara på Delhis flygplats igen – för då är det över. Fast jag vill inte vara utan upplevelsen. Ska bli så sjukt spännande. Försökte spalta upp vad det är jag är nervös för egentligen.

  1. Höjden. Sedan Marie började må dåligt och sedan spy när vi var på 3800 meter i Colorado så har jag respekt för höjden. Och nu har jag en dag acklimatisering och sedan ska jag springa drygt tre mil upp till 3860 meter där vi sover.
  2. Distansen. Nej jag har aldrig sprungit 100 miles innan. Inte 17 mil heller. Har inte heller tävlat fem dagar på raken. Jag gör ofta en stor tävling och sedan firar jag en vecka eller två. Nu ska jag masa mig ur sovsäcken och springa ännu ett marathon dagen efter.
  3. Magen. Den kan få för sig att strula under ett vanligt maraton, vad ska den då inte kunna få för sig att göra under ett maraton i Indien?

Sedan finns det saker som skavsår, regn och en massa annat men jag gör som vanligt; tar det som det kommer och hoppas på att det i vilket fall blir en upplevelse jag kommer minnas med ett leende resten av livet.

Posted in resor | Tagged | 2 Comments

JAG SKA TILL HIMALAYA!

himalaya

– Vill du åka och springa i Himalaya?
– Eh. Ja. Eller rättare sagt JAAAAAAA!

Så nu ska jag tydligen åka till Indien och springa “Himalayan 100 Mile Stage Race” det sägs att jag ska få ha Mt. Everest, Lhotse, Makalu, and Kanchenjunga (fyra av dom fem högsta bergen i världen) som utsikt och under fem dagar springa 17 mil.

Jag drar på onsdag. Frågor på det?

Posted in Friluftsliv, Löpning | Tagged , | 3 Comments