TIO ÖVNINGAR FÖR ATT HÅLLA DIG SNABB, STARK & FRISK
I söndags höll jag ett träningspass i Gällivare. Uppvärmning och tio övningar som håller dig hel för äventyr. Vi började med att […]
Meny
Etikett: träning
INGEN TRÄNING = INGEN RULLTRAPPA
Min kollega Marie (jag brukar kalla henne chefen – hon är chefredaktör för Womens Health) har så länge jag känt henne haft en […]
Träningsresa=lycka!
Ni vet dom här citaten som man hittar överallt just nu? Ett är ”Do more of what makes you happy” Enkelt men […]
