Inte ett dugg synd om mig. Har en vecka av träning, mat, jobb, träning, mat, sömn. Repeat. Framför mig. Har monterat ihop cykeln och hunnit ta ett kvällsdopp. Längtar redan till imorgon.
Playitas. Glad att vara tillbaka!
En övning resten av livet, vilken väljer du? Jag brukar välja utfall trots att jag känner att jag borde välja frivändning.
30 minuter träning med mig på Spotify. Det är sex stycken Tabata. Det vill säga 8*20 sekunder hårt jobb med 10 sekunder vila mellan. Två övningar i varje tabata – varannan gång övning ett, varannan gång övning två.
Med nio dagar kvar till Ironman Kalmar börjar jag varje dag med att svara på frågor om allt och inget. Jag har kört 23 Ironmandistanser lite här och var i världen men när någon frågar så är Ironman Kalmar den tävling jag rekommenderar till alla om man ska köra en enda i livet. Det finns ingen annan tävling som har så fantastisk publik. Och att få cykla på Öland. Älskar!
0 reaktioner på ”Living the dream”
ÄLSKAR, fullkomligt ÄLSKAR att du är på Playitas. Ska leva med dig genom bloggen så räknar med flitiga uppdateringar! FREDAGSKRAM
Playitas – Som Disneyland för oss träningsnördar. 🙂
Jag ska dit den 8 april. Can’t wait!!!
Ha en trevlig vecka!
Men gud va nice! Enjoy big time!
Wow! Låter magiskt!
(Jag har mailat dig.)
/Helena