PULSTRÄNING MED POLAR & BARRYS

Började dagen här – Barrys bootcamp tillsammans med Polar. Jag har varit sugen på att testa Barrys sedan dom öppnade men det har inte blivit av. Förrän idag. Dom kör kondition och styrketräning varje pass.

En smula rädd innan …

Men väl igång kände jag “hey, bicepscurl – I know you …”

Vi var på golvet tre gånger och på löpbandet tre gånger.

På bandet var det uppvärmning och sedan en minuts intervaller. Första vändan ökade vi hastigheten. Andra lutningen. 

Förutom att det var kul att testa Barrys och Polars pulsband så var det kul att säga hej till sköna träningsvänner som jag inte sett på ett tag. Som PT-Fia och Anna.