Tag Archives: Ironman

KALMAR BUBBLAR

Nu är det bara några timmar till start av Ironman Kalmar. Stan är full av människor i kompressionskläder och alla pratar triathlon. Det är närmare 3000 startande. Det härliga är att det finns lika många mål med tävlingen som det … Continue reading

Posted in Styrketräning | Tagged , | Leave a comment

IRONMAN KALMAR UPPLADDNINGEN

Är i Kalmar. Hämtat ut årets Ironman ryggsäck, fått på mig helgens åkband och varit på pre-racemöte. I år så tävlar dom kvinnliga proffstriathleterna i Kalmar och dom manliga i Köpenhamn nästa vecka. Några av favoriterna är Lucie Zelenkova (till vänster) … Continue reading

Posted in Styrketräning | Tagged , | Leave a comment

SISTA TIPSEN INFÖR IRONMAN KALMAR AV COACH Andreas Linden

Andreas Linden – en coach jag hört mycket bra om. Han bor på Mallorca och jag brukar njuta av hans sköna träningsbilder när jag har den grå Sverigevintern som vardag. Och jag önskar att jag kunde cykla i närheten av lika snabbt … Continue reading

Posted in Ironman, Träningsschema, Tävling | Tagged , | Leave a comment

Ironman Brasilien – the race report!

Det är mörkt fortfarande, lampor lyser upp växlingsområdet med 2200 cyklar. Jag plockar av plastskynket som Tysken haft som täcke under natten. Fyller på mina vattenflaskor och pumpar däcken lite extra. 8 bar. Det är ju ändå tävling. Går in … Continue reading

Posted in Ironman, resor, Tävling | Tagged , | 20 Comments