Tag Archives: Ironman

IRONMAN KALMAR UPPLADDNINGEN

Posted on 18 August, 2016 by Sofie

Är i Kalmar. Hämtat ut årets Ironman ryggsäck, fått på mig helgens åkband och varit på pre-racemöte. I år så tävlar dom kvinnliga proffstriathleterna i Kalmar och dom manliga i Köpenhamn nästa vecka. Några av favoriterna är Lucie Zelenkova (till vänster) … Continue reading →

Posted in Styrketräning | Tagged Ironman, Ironman Kalmar | Leave a comment

SISTA TIPSEN INFÖR IRONMAN KALMAR AV COACH Andreas Linden

Posted on 14 August, 2016 by Sofie

Andreas Linden – en coach jag hört mycket bra om. Han bor på Mallorca och jag brukar njuta av hans sköna träningsbilder när jag har den grå Sverigevintern som vardag. Och jag önskar att jag kunde cykla i närheten av lika snabbt … Continue reading →

Posted in Ironman, Träningsschema, Tävling | Tagged AndreasLinden, Ironman | Leave a comment

Ironman Brasilien – the race report!

Posted on 7 June, 2013 by Sofie

Det är mörkt fortfarande, lampor lyser upp växlingsområdet med 2200 cyklar. Jag plockar av plastskynket som Tysken haft som täcke under natten. Fyller på mina vattenflaskor och pumpar däcken lite extra. 8 bar. Det är ju ändå tävling. Går in … Continue reading →