FORTSÄTT SIMMA FORTSÄTT SIMMA

2019 är igång på riktigt och jag älskar det. Vardag. Frukost med familjen. Datajobb.  Och träning. Har cykeltränat, har sprungit, har kört styrka med CoachCarl, hålla yogapass och idag simmade jag med Anna. Jag vet att det är löjligt men hur mycket jag än simmar så hatar jag dom där minuterna från duschen till första simtagen. Eller rättare sagt jag hatar K Ö L D E N. Så fort jag börjat simma så är livet underbart men jag drömmer om en bastutunnel från duschen till poolen. 

Idag var första lunchsimningen med gänget jag ska få hänga med varje onsdag. Ska bli kul att få kontinuitet i simningen igen. Idag var det teknik, framförallt andningsteknik och sedan en serie på 10*100 meter där vi skulle hålla samma tempo/tid genom hela serien. 20 sekunders vila mellan varje 100 m.