Träningscamp på Fårö 27–30 augusti
Häng på Johanna Ojala, Fredrik Åström och mig och åk rullskidor, spring och simma öppet vatten på Gotland. För vem? * Är du nyfiken på en annorlunda miljö för din sommarträning? * Vill du ta din skidträning till en ny nivå? * Vill du utveckla din rullskidteknik? * Simma öppet vatten för första eller hundrade […]
Styrka med Stina!
Visa det här inlägget på Instagram Ett inlägg delat av Sofie Lantto (@lanttolife) 7 Apr 2020 kl. 12:20 PDT Har tränat med Stina och vill meddela världen att övningarna må inte se mycket ut för världen men jag har ALDRIG HAFT SÅ MYCKET TRÄNINGSVÄRK. Aldrig. Två Ironman på en vecka ger ingen träningsvärk […]
KARANTÄN-AW FREDAG 3 APRIL 17:00
Vilken dag är det? Fredag. Vad betyder det? AW !!!! Ses här vid 17-ish: https://zoom.us/j/570288931 Du dyker upp med en kopp kaffe, ett glas vin eller vad 17 du vill. Fullt fokus på AW eller så tar du med AW:n på promenad eller som sällskap när du lagar mat. Vi tar det som […]
#KarantänAW
Idag 17:00 kör vi karantän AW på Zoom. Klicka på den här länken, säg ja till zoom och snacka livet och corona med oss. Vi har valt att använda Zoom för att vi vill inte bara synas, vi vill se dig! Ge dig inte utan ta dig in på AW:n. Har du tekniska problem så […]
JOBBA HEMMA – BÄSTA TIPSEN!
Hela Sverige jobbar hemma. Eller ja, inte hela men stora delar. Förutom dom riktiga hjältar och hjältinnorna. Dom som behövs för samhället inte ska rasa. TACK till er! Den här veckan tänker syster Lisa och jag samla våra bästa tips för att jobba hemma, hålla möten och kontakten med familjen. Vi har bägge jobbat hemma […]
Sofie Lantto
