Category Archives: yoga

SOLHÄLSNING PÅ SUPBRÄDA

Att vakna, gå ner en trappa, ta sin SUP-bräda och gå ner till Åresjön och yoga en tisdagsmorgon – det är LYX! Gjorde det inte idag. Men när vi var i Åre i augusti. Ska jag vara ärlig så har jag … Continue reading

Posted in Inspiration, yoga | Tagged | Leave a comment

FRÅN UTEFEST TILL DEADLINE

Tillbaka från Utefest. Det var precis så kul som jag föreställde mig. Det regnade stora delar av helgen men det var inget hinder för någon (förutom klättringen som ställdes in). När jag gick genom tältlägret ner mot morgonyogan hälsade jag på … Continue reading

Posted in Friluftsliv, resor, yoga | Leave a comment

ÅRE I LOVE YOU

Om jag måste träna inne så tränar jag GÄRNA med den här utsikten. Idag öppnar SATS på Holidayclub i Åre. Jag var upp och smygtestade gymmet. Utsikten är svårslagen. Inte för att överdriva men jag älskar, älskar, älskar den! Vi … Continue reading

Posted in Womens Health, yoga | 7 Comments

PLUGGHELG

Helg = familjehäng och så har jag jobbat och pluggat. På onsdag är första provet på konditions-pt-utbidningen och just nu är jag helt slut i huvudet av att ha läst, läst, läst och läst. Målat muskler. Gått omkring och läst … Continue reading

Posted in yoga | 1 Comment

EN DRÖMMORGON

Fick till en sådan där drömmorgon som stod på min sommarönskelista. Smög upp innan familjen vaknade. Sprang dagens intervallpass och rullade sedan ut min matta och körde en timme yoga med Mia. Så. Jävla. Härligt. Punkt. Ps. Sedan drog jag … Continue reading

Posted in familj, yoga | Leave a comment