Category Archives: Träningsläger

BOKA RESA OCH BÖRJA DRÖMMA!

Jag tror på att skapa ett liv där du hela tiden vill vara här och nu. Att känna tacksamhet och glädje när jag äter vardagsfrukost med familjen. Men jag har också lärt mig att jag mår som bäst när jag … Continue reading

Posted in resor, Träningsläger, Vänner | Tagged , , | 1 Comment

REGN = PLANERA RESA!

Ett rejält regn är ok. Det är till och med härligt. Springa i regn är en sjukt skön känsla. Luften luktar och smakar liksom syre. Det jag har svårt för är jämngrått. Dag efter dag grått. DÅ längtar jag iväg på … Continue reading

Posted in Träningsläger | Tagged , , , , | Leave a comment

HÄNG MED MIG PÅ TRÄNINGSRESA MED EXTRA ALLT!

19-27 November – vad gör du då? Hänger med mig och ett gäng favoritinstruktörer på träningsresa förstås! Tänk att få lämna mörker, slask och det som är trist här hemma och varje dag väcka kroppen med morgonlöpning eller yoga (eller både och … Continue reading

Posted in Löpning, resor, swimrun, Träningsläger | Tagged , , | 1 Comment

LÖPARSIGHTSEEING I PALMA

När jag var i Palma för några veckor sedan bokade jag en löparsightseeing. Jag älskar, älskar, älskar att upptäcka städer genom att springa med en guide! Har gjort det i bland annat Amsterdam, Budapest, Berlin, London, Paris. Du får se staden och … Continue reading

Posted in Löpning, resor, Träningsläger | Tagged , | Leave a comment

PALMA UPDATE

Dagarna rullar på – overkligt härliga. Idag började jag med löpning, sedan höll jag yoga innan jag gasade över till Alcudia och hängde på guiderna från Camp Mallorca. 10 mil knäppt härlig cykling i bra sällskap. Vinprovning med Springtime.  På … Continue reading

Posted in resor, Träningsläger, Womens Health | Leave a comment