Category Archives: Tid

HEJ DÅ

Var på begravning idag. Känner mig tömd på energi. Vi tyckte inte lika om allt men jag tyckte mycket om Ulrika och hon är mamma till en av mina bästa vänners barn. Mamman till en av dom coolaste 13-åringarna jag känner. Och det … Continue reading

Posted in tacksam, Tid | Tagged , , | Leave a comment

Time Management

Blev precis intervjuad om hur jag hittar tid för det jag vill. Efteråt tog jag en kaffe och råkade på den här föreläsningen – jag gillar! Inget nytt men hon säger mycket av det jag försökte få fram när jag blev intervjuad.

Posted in Inspiration, jobb, Tid | Leave a comment

Bra cirkel

Mycket jobb gör att Lanttolife vilar lite. Jobbar för att kunna åka iväg med familjen nästa vecka. Måste bara dela med mig av en av Magnus cirklar som vi körde i onsdags.  Fem varv av: 1. Drakgång. Knä upp, armar … Continue reading

Posted in Crossfit, Styrketräning, Tid | Leave a comment

Bästa konditionsintervallen

Mitt sms till coach Magnus igår: Föreställ dig att jag håller en pistol mot ditt huvud och väser “ge mig ditt bästa 30-minuterspass för löpband. Mest kondition på kortast tid.” Svaret jag fick var “10 minuters uppvärmning och sedan tre … Continue reading

Posted in familj, Löpning, Tid | 1 Comment

Plätt & lätt & trist

Söndag. Pannkaksfrukost med barnen. Amerikanska med bär och lönnsirap och så var jag tvungen att testa receptet som Minna pratade om i fredags. En banan + 2 ägg. Vispa. Stek. På med bär och kokosflingor.  Jag tänkte att det kanske … Continue reading

Posted in familj, Planerad träning, Tid | 4 Comments