Category Archives: Sofies budord!

SÅ HITTAR DU TIDEN TILL VAD DU VILL!

Ett av mina första inlägg var “jag har inte tid att träna” – och “hur hittar du tiden” är fortfarande en av dom vanligaste frågorna jag får … så here we go. Så här tänker och gör jag för att … Continue reading

Posted in Balans, Sofies budord! | Tagged , , , | 8 Comments

SJUK TILL JUL – SÅ GÖR DU!

Recept för att bli garanterat sjuk till jul: Jobba skithårt, helst dygnet runt, träna ingenting, kramas inte, var så lite som möjligt med dom du älskar, ät dåligt och framförallt sov inte. Och för guds skull, gå inte ut! Jag … Continue reading

Posted in Balans, Sofies budord! | Tagged , | 2 Comments

ÄLSKADE PAPPA!

Jag skrev det här inlägget 2014 – men har aldrig publicerat det. Min pappa opererade sitt hjärta och inlägget börjar när jag pratar med honom kvällen innan operationen:  Jag: – Ska jag komma hem, jag kommer upp om ni vill. … Continue reading

Posted in familj, Sofies budord! | 4 Comments

RIK!

Imorse frågade 9-åringen om pappa skulle iväg och jaga. Nej, jag ska åka skridskor sa Hans. Jag kommer nerför trappan i underställ och 9-åringen frågar mig vad jag ska göra. Jag ska åka skridskor säger jag. – VA, SKA JAG GÅ … Continue reading

Posted in Balans, Friluftsliv, Sofies budord! | Tagged , | 9 Comments

2016 – TACK

Jag är mer för att blicka framåt än bakåt men har insett att det är bra att stanna till och känna tacksamhet. Just därför brukar jag sammanfatta året – för att bli påmind om allt jag fått vara med om. … Continue reading

Posted in Balans, familj, Inspiration, Ironman, jobb, Lanttodesign, Lanttolove, Lanttosisters, Lappland, Löpning, Planerad träning, Sofies budord! | Tagged , | Leave a comment