Category Archives: Löpning

HÄNG MED MIG PÅ TRÄNINGSRESA MED EXTRA ALLT!

19-27 November – vad gör du då? Hänger med mig och ett gäng favoritinstruktörer på träningsresa förstås! Tänk att få lämna mörker, slask och det som är trist här hemma och varje dag väcka kroppen med morgonlöpning eller yoga (eller både och … Continue reading

Posted in Löpning, resor, swimrun, Träningsläger | Tagged , , | 1 Comment

FRIIDROTTSLÄGER I MORA

Jag har varit i Mora. Igen. Den här gången som friidrottsförälder. 10-åringen åkte för första gången på läger och ville att jag skulle följa med. Jag antar att det inte är så många gånger till jag är välkommen med och … Continue reading

Posted in familj, Löpning | Tagged | Leave a comment

SPRING TILL/FRÅN JOBBET

För något år sedan hade jag ett löppass där jag klev av Roslagsbanan och sprang sista biten hem. Känslan av att kliva av “boskapståget” och en minut senare befinna mig mitt i skogen – så härligt! Och ett bra sätt att … Continue reading

Posted in Löpning, Prylar | Tagged | 2 Comments

FYRA LÖPPASS I WOMENS HEALTH

Nu finns nya numret av Womens Health ute i butik! Massa härliga sidor – och mitt i tipsar jag om fyra löppass som du kan variera mellan. Och som inte det vore nog så finns Erikas yogapass och Anna-Lenas styrkepass också. … Continue reading

Posted in Löpning, Womens Health | Tagged | Leave a comment

LÖPARSIGHTSEEING I PALMA

När jag var i Palma för några veckor sedan bokade jag en löparsightseeing. Jag älskar, älskar, älskar att upptäcka städer genom att springa med en guide! Har gjort det i bland annat Amsterdam, Budapest, Berlin, London, Paris. Du får se staden och … Continue reading

Posted in Löpning, resor, Träningsläger | Tagged , | Leave a comment