1 Comment

  1. Marie
    8 December, 2019 @ 07:59

    Tabataintervaller är kul på löpband, framförallt för att det går fort att få in sin vila jämfört med utomhus när du måste bromsa första sekunderna på vilan. Bra muskelträning och lätt att variera med olika hastighet eller lutning.

    Reply

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *