Ledare för Hälsoliv Expressen

Hej från Fuerteventura, jag är här som ledare för Hälsoliv Expressen. Gör mitt bästa för att sprida sim, cykel och löpglädje till deltagarna. Kost, dans, yoga och styrka har jag värsta bästa kollegorna som håller.

Imorse började vi med morgonlöpning och yoga. Favoritstart på dagen!

Stannade till och gjorde hej-hej-höften-övningar med havet som utsikt.

14:00 rullade vi ut på vårt första cykelpass. Innan så sa hälften “jag följer med men jag kommer vara sist” Att vara sist kan dom glömma sa syster Lisa, där är jag!

Flera pratade om ångest och sjuk nervositet. När samma människor två timmar senare trampar in framför hotellet med stora leenden så blir jag så in i märgen glad! Det är bland det bästa jag vet, att få följa med när människor lämnar sin comfortzone, testar något nytt och konstaterar att det var kul.

Testar en ny cykel. Med skivbromsar. Det sägs vara framtiden. Jag är inte övertygad. Än.
(Men so far kan jag erkänna att det är gryyyymt när jag bromsar nerför i bergen.)

Bästa syster Lisa är min sidekick. Eller så är jag hennes. Beror på hur man ser det. Och när man ser oss.

This entry was posted in Cykel, resor and tagged , . Bookmark the permalink.

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *