Vasaloppsspinning

Bästa brudarna längst bak i spinningsalen. Johanna, jag, Sara och Lisa. Laddade för att cykla oss genom vasaloppet. Kan det finnas någon bättre träning inför Cykelvasan?

Sara kom bäst utrustad. Hon gjorde oss avundsjuka med ostmackor mitt i loppet och så fick vi smaka på hennes hemmagjorda sportdryck. Vatten, ingefära, salt och en massa honung. Recept finns här. 

Tiden flög iväg och Adam tog oss igenom de nio milen. Sista kilometrarna spurtade vi tillsammans med Jörgen Brink in på nya rekordtiden 3 timmar, 38 minuter och 41 sekunder.

Då gick brudarna på pass nummer två. Att springa in första tjej i mål. En snabb växling till löparskor och så hopp upp på löpbandet.

Nästan skönt att få springa lite efter att ha cyklat så länge. Och riktigt bra träning inför den kommande säsongen. Glad över att benen faktiskt verkade komma ihåg hur man gör. Fick lite tävlingskänsla när magen krampade en liten vända, sådär som den kan göra när man börjar springa direkt efter att ha suttit på cykeln. Vi behövde inte springa så länge för norska Vibeke Skofterud skidade i mål efter 4.08.24.

Sammanfattar det som en fantastisk förmiddag. Kom hem och blev toktrött. Nu älgstek och Lanttopokalencermoni.

This entry was posted in Cykel. Bookmark the permalink.

2 Responses to Vasaloppsspinning

  1. Sara J says:

    Såå roligt. Fortfarande hög. Och hungrig.

  2. Jörgen says:

    Det lät ju helt fantastiskt!
    Vad grymma ni var.

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *